消息!马鲛鱼怎么做好吃?马鲛鱼的营养价值是什么?

2023-02-08 09:51:05 来源:万能知识网


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哈喽小伙伴们,在日常生活中我们或多或少的都会接触到马鲛鱼怎么做好吃方面的一些说法,有的小伙伴还不是很了解,今天就给大家详细的介绍一下关于马鲛鱼怎么做好吃的相关内容。

马鲛鱼拿来香煎比较好吃,也是常见的一种吃法,也可以清蒸着吃,还可以红烧着吃。马鲛鱼,鲈形目、鲭亚目、鲅科、马鲛属,别称鲅鱼,鰆鱼,鱍鱼、竹鲛、串乌,分布于北太平洋西部,中国产于东海、黄海和渤海。

马鲛鱼

马鲛鱼肉质细嫩洁白,糯软鲜爽,营养丰富,尾巴的味道特别好,物美价廉,素有“鲳鱼嘴,马鲛尾”之说。

马鲛鱼胆固醇含量低,富含提高人脑智力的DHA元素和大量蛋白质、氨基酸以及钙、铁、钠等微量元素。

马鲛鱼肉多刺少,肉嫩味美,民间有“山上鹧鸪獐,海里马鲛鱼”的赞誉,起食用方法多种多样,既可鲜食,也可腌制。

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