苦瓜怎么炒更好吃?
2023-07-12 10:05:30
来源:南方养生网
(资料图片)
料：苦瓜200g，鸡蛋2个
辅料：食用油适量，食用盐适量，白砂糖适量，料酒适量，白胡椒粉适量
步骤一、苦瓜用清水洗净后备用。
步骤二、洗净的苦瓜剖开，去掉里面的瓤，切成薄片。
步骤三、锅内加入适量的清水和食用盐，煮沸后下苦瓜焯水30秒后捞出备用。
步骤四、鸡蛋两个，加入适量的食用盐和料酒搅拌均匀。
步骤五、锅内加入适量的食用油，下鸡蛋液炒熟后捞出备用。
步骤六、锅内重新放油，烧热后放入苦瓜，加入适量的食用盐和白砂糖翻炒均匀。
步骤七、加入炒好的鸡蛋和适量的白胡椒粉翻炒均匀。
步骤八、出锅装盘，制作完成。
最近更新
- 苦瓜怎么炒更好吃?2023-07-12
- 头狼：隔夜黄金1930多单，如期上涨中2023-07-12
- 迪威尔等10只科创板股融资余额增幅超10%2023-07-12
- 首届香港国际大学生围棋公开赛开赛2023-07-12
- 抢收早稻+抢种秋冬菜 轮作种植模式提升经济效益2023-07-12
- 天灸晒背养生大热 也要注意防暑防晒2023-07-12
- 宝丰能源 （600989）：7月12日该股突破长期盘整2023-07-12
- 新华时评丨持续推进高校毕业生更加充分更高质量就业2023-07-12
- 格林精密：新能源汽车精密结构件是公司未来重点布局的领域之一，目前在研项2023-07-12
- “海水提铀”技术研究获新进展2023-07-12
- 每年涌入20万高中生，每天学习超12小时，他们寻梦印度“高考城”！2023-07-12
- 2023年上半年中广核累计上网电量超1425亿千瓦时2023-07-12
- 莆田：“竞赛＋竞聘”助力学生就业2023-07-12
- 青州博物馆：数字化让文物“鲜活可触”2023-07-12
- 青岛5家企业上榜农业农村部企业重点实验室名单2023-07-12
- 投资性房地产需要计提折旧吗2023-07-12
- 婚后一方患精神病怎么离婚2023-07-12
- 7月12日生意社OX基准价为8100.00元/吨2023-07-12
- 各地采取务实举措助力高校毕业生就业2023-07-12
- TCL中环：融资净买入4875.05万元，融资余额60.71亿元（07-11）2023-07-12
- 亚星客车（600213）7月11日主力资金净买入486.42万元2023-07-12
- 苹果新专利：让 iPhone、iPad 和 Mac 同步车机屏幕 2023-07-12
- 基金经理趋同交易图什么？2023-07-12
- 深圳首宗电子送达文书为环境执法赋能2023-07-12
- 为什么有的人经常落枕？是不是颈椎出了问题？2023-07-12
- 公婆帮忙装的新房，看到卫生间我就愣了，以后怎么敢让朋友来玩啊2023-07-12
- 肉鸡又贵了！两年多价格大涨32%，仙坛股份净利预增超10倍2023-07-12
- 中汽协：上半年汽车出口超200万辆，同比增长75.7%2023-07-12
- 田间持水量测定_关于田间持水量测定介绍2023-07-12
- 微软强制升级Win11 22H2版本 10月10日后不再推送安全更新2023-07-12
