5月25日是全国大中学生心理健康日，当天15:00—17:30，梅林街道将在在梅林街道卓悦汇南广场举办系列活动，此次活动得到福田区青年心理义工队和梅林街道13个社区义工队的加盟。据了解，活动现场设置OH卡、心理沙盘、情绪卡识别、九型人格测试、曼陀罗绘画等环节，让活动参与者一起“找内心、爱自己”。

现场有哪些有趣的活动？先睹为快！

【资料图】

1、OH卡牌体验

摊开卡牌，由抽象的图片投射出真实的自我。心理咨询师引导参与者通过有趣的OH卡，探索自己的潜意识，引发我们对自我、人际、情绪、生命等问题的深层次思考，在不断地探索中，看见真实自己。

2、沙盘游戏

在心理咨询师的陪伴下，参与者从摆放各种微缩模具的架子上，自由挑选小模具，摆放沙盘里，创造出一些场景，由心理咨询师去分析参与者的作品，引发反思。

3、幸福大富翁（心理飞行棋）

在人生的旅途中，我们总会不断地遇到各种机遇和挑战，用飞行棋作为一个人生的小体验，居民可以在玩乐的过程中，在不断的机遇和挑战中，收获成长。

4、DIY情绪瓶

通过用丙烯颜料绘制属于自己的情绪玻璃瓶，为透明的玻璃瓶增添色彩，让每一位参与的居民都可以成为心怀梦想的艺术大师，制作出属于自己的独一无二的作品。

5、情绪卡识别

向参与者集中展示不同的情绪卡片，每张卡片上有一种表情，代表一种情绪；参与者通过观察卡片上的表情，至少猜出其中5种情绪。

6、烦恼爆破店

在便利贴上写出烦恼，贴在气球上；将气球充满贴在背景板上。游戏的参与者可以选择扎破或者捏爆写有自己烦恼的气球，以此宣泄心中的压力。

7、人格测试区

九型人格论是一门讲求实践效益的学科，是应用心理学中的一种，其应用范围广泛，有助于个人成长、企业管理及人际沟通和关系处理，作为评价人员性格的工具，更扩展至夫妻相处、子女教育及亲子关系等方方面面。

8、“吞恼兽”

我是一个人丑心善的“吞恼兽”，虽然我长得丑，但是我有一颗温柔的心，我有一项特殊的癖好，就是靠吃别人的烦恼长大，别人眼中的烦恼是我口中的美味，一旦我吞噬了你的烦恼，你就和过去的烦恼说拜拜了。快来给我吞噬掉你的烦恼吧。

9、曼陀罗绘画

通过曼陀罗绘画，引导居民静心、释放不良情绪；学习活在当下；激活内在能量；通过运用能量、意志、时间、空间来运用吸引力法则，心想事成。

10、手工减压吧

通过手工制作发卡，达到静心减压的目的，用义卖换取公益资金。

11、家庭排列

采用“家庭系统排列”道具，免费为有需要的居民进行家庭排序咨询体验，看看你真实内心里谁更重要？

12、妈妈喘息区

“画画”是众多妈妈们的一大弱项，通过亲子手工涂鸦，宝宝和家长一起完成一幅涂鸦作品，发挥宝宝的色彩想象力及动手能力，通过活动促进亲子之间的沟通，提升亲子关系。

13、拯救“贴膜”情结

“贴膜”是传统的中国人的一个心结也是勤俭节约和爱护物品的一种传承，来这里免费体验，拯救你的贴膜情结吧。

14、家电维修

用惯了的家电，丢掉舍不得，这里有大拇指维修队为居民免费进行家电维修，让你的“老伙计”“复活”。

15、恒心工坊

一群退休阿姨为缓解退休带来的失落感，纷纷加入“恒心工坊”，通过制作手工艺品义卖，担任工坊会计、出纳、销售等，她们的退休生活重新焕发活力。

（原标题《拒绝emo，爱自己！来梅林纵享心理嘉年华》）

（作者：深圳特区报首席记者 戴晓蓉 文/图）

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