吃东西还能导致耳鸣？说出来你别不信，是真有这个可能，我敢说，大部分人耳鸣都与这个原因有关系。

昨天来了患者，一进来就大声说自己耳鸣越来越严重了，被折磨的痛苦不堪，各种各样的方法都尝试了，一直不见好转，让我帮他看看有没有什么好的治疗方案。

我问他： “你耳鸣时间多久了？”

(资料图片仅供参考)

患者： “差不多一年了，但是耳鸣发作的频率不是太高，经常是响一阵就停了，但是过段时间又开始响了。

也不是每天都响，有时候隔一天，有时候隔三五天的样子，但是响声却是只大不小，有时候晚上也会响，吵得我晚上睡也睡不好，白天起来无精打采的。”

我又问他： “你耳鸣当时有没有什么诱因？平时生活习惯怎么样？一日三餐饮食规律吗？”

患者： “也没有什么诱因吧，我就记得那段时间经常在外面吃饭，还喝酒，之后就总是觉得嘴里有痰，喝了点降火药，然后就耳鸣了。

我平时在饮食上比较喜欢吃重口味的东西，爱喝冷饮，因为工作压力大，所以经常出去吃火锅、川湘菜这些东西，一日三餐也不是特别规律，有时候晚上工作到半夜，饿了也会吃点东西。”

我说： “耳鸣的时候有感觉出现眩晕的情况吗？”

患者： ”我也不是太注意，听你这么说，好像是感觉有时候有点头晕，但是不太严重。“

经过面诊，我观察患者的舌苔比较厚腻，像他的这种情况是因为 体内痰湿过多，痰火上扰导致的耳鸣，需要健脾祛湿、解郁化火。

因为爱吃辛辣、冰冷的食物，会刺激肠胃，胃部经常受到辣的刺激，然后再突然吃凉的，冷热交替， 胃部受损，紧接着就影响到脾的运化功能。

脾运化水湿，患者本身爱吃凉的身体就有不少的湿气， 脾脏无法运化这么多的水湿 ，湿气就在体内聚集生成了痰。

因为爱吃辣的，体内火气重， 痰与火相遇，就生成了痰火 ，上升到耳窍，引起耳鸣。

我给他开了 温胆汤加减 的方子，可以将他体内的痰一点点化去，又加上几味健脾的药材，可以增强脾脏的运化功能，一通一调，耳鸣好的很快。

这种耳鸣本身就没有多大问题，经过调理基本上都可以痊愈。只不过患者之前在吃药的时候也大量吃一些辛辣、油腻、冰凉的食物，导致病情反复无法痊愈。

在这里也要提醒大家，夏天到了，不少人难免贪凉，冷饮配上烧烤或重口味的食物虽然可以刺激咱们的味蕾，但是脾胃是承受不了这种刺激的。

这几种食物一定不要多吃，否则在夏季，极易生痰湿，引发各种疾病。

1.冰冷的食物或冷饮；

2.辛辣刺激的东西；

3.羊肉或大补之物；

4.雪糕、冰淇淋；

如果你也有耳鸣的问题，也可以跟我一起讨论，我会认真为大家分享这方面的知识。

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