全球微速讯:黄螃蟹蒸多久最好吃?黄螃蟹的营养成分是什么?

2023-02-28 09:58:13 来源:生活百科


【资料图】

黄螃蟹蒸多久最好吃?

1、黄螃蟹蒸一般建议蒸15-20分钟最好吃。

2、黄油蟹在蒸煮过程中,一般建议蒸15-20分钟即可,若是黄油蟹较大,超过了5两可以适当的延长蒸熟时间,大约在3-5分钟之间,以免时间过长,导致其中的营养成分流失过多,影响黄色油脂的分泌,从而降低食用口感。

3、另外,适量的食用黄油蟹,能够补充人体蛋白质、氨基酸等营养成分,增强自身免疫力,还能助消化、排毒。

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